Dieting Weight Loss Tips Daily Diet Tips & News To Lose Weight
Related Articles
Pagkain at Diet Tips
Payo ni Dr Willie at Dr Liza Ong (ABS-CBN Salamat Dok)
1. Saging at masustansyang baon. Para mabusog, may energy at masaya.
2. Pandesal lang para pumayat. Huwag lagyan ng maraming palaman. Tulad ng saging, panlaban din sa ulcer at sakit ng tiyan.
3. Magbaon ng tubig sa trabaho o eskwelahan.
PANOORIN ang Video:
source
